Komposisi Kopi Sayang: Ginseng

 

Penikmat Kopi sudah tidak asing kalau bicara manfaat ginseng.

Kali ini admin akan mengupas manfaat ginseng untuk kesehatan tubuh yang sudah dikenal sejak dahulu. Tanaman herba ini kerap digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk menurunkan kadar gula darah, meningkatkan daya tahan tubuh, hingga mengatasi berbagai kondisi, termasuk disfungsi ereksi.

Ginseng merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang banyak ditemukan di negara-negara Asia, seperti Korea, Jepang, dan Tiongkok. Namun, tanaman ini juga dapat ditemukan di Amerika Utara. Baik ginseng amerika (Panax quinquefolius) maupun ginseng korea (Panax ginseng), keduanya memiliki senyawa aktif yang dinamakan ginsenosides. Zat ini baik untuk kesehatan karena mengandung sifat antiradang, antikanker, dan antioksidan.

Untuk mengetahui lebih jauh manfaat ginseng amerika dan ginseng korea, mari simak pembahasannya berikut ini.

Beberapa Manfaat Ginseng Amerika

Ginseng sudah cukup banyak dibudidayakan di Amerika. Meski demikian, jenis ginseng dari Amerika memiliki sedikit perbedaan dari ginseng dari Korea. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada berbagai manfaat ginseng amerika untuk kesehatan, di antaranya:

1. Mencegah flu dan pilek
2. Menurunkan kadar gula darah
3. Mengurangi peradangan

Beberapa Manfaat Ginseng Korea

Tidak seperti ginseng Amerika, ginseng Korea diduga memiliki lebih banyak manfaat. Berikut ini adalah beberapa kondisi yang bisa diatasi oleh ginseng Korea:

1. Mengatasi gangguan ereksi
2. Meningkatkan stamina dan performa seksual pria
3. Meringankan gejala menopause
4. Memelihara fungsi otak
5. Mengobati penyakit paru-paru
6. Meningkatkan daya tahan tubuh

Sama seperti ginseng Amerika, ginseng Korea juga baik dikonsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Manfaat ginseng Korea ini baik untuk mencegah Anda terkena pilek atau flu.

Selain berbagai kondisi di atas, masih banyak manfaat ginseng korea yang diklaim baik untuk kesehatan, misalnya mengurangi risiko kanker dan mencegah diabetes tipe 2.

Sudah bisa nebak kan coffeesayang ada komposisi ginseng yang mana? meski demikian efeknya sangat luar biasa.